孕妇真的可以吃金枪鱼吗
“我是一个女性，现在已经怀孕五个月了，最近家人总是买一些鱼类回来吃，这两天经常会买金枪鱼，由于平时这类鱼吃的不多我担心影响宝宝，我想知道金枪鱼营养价值丰富吗？孕妇可以吃金枪鱼吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好~！可以的。金枪鱼富含DHA、优质蛋白、矿物质，孕期可以食用。怀孕期间不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。
2017-07-20