奶酪吃了真的会长胖吗
“这两天朋友从内蒙给我带过来很多的奶酪，我吃起来也很喜欢，可是我最近一直在减肥，担心经常吃奶酪这样营养丰富的食物会长胖，想知道奶酪吃了会长胖吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！奶酪的能量的确比较高，但是乳糖少，适合乳糖不耐受人食用。尽量不要在饱餐之后吃奶酪，以免能量积累，导致增重。
2017-07-28