豆渣有多少营养
“今天家里买了豆浆机,我们准备早上都要喝豆浆,用豆子炸完之后会有豆渣,请问这豆渣可以吃吗?豆渣有营养吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好!豆渣富含优质蛋白质、矿物质钙、膳食纤维、大豆异黄酮等营养成分,具有提高免疫、促进发育、缓解便秘的作用。
2017-07-29
“今天家里买了豆浆机,我们准备早上都要喝豆浆,用豆子炸完之后会有豆渣,请问这豆渣可以吃吗?豆渣有营养吗?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好!豆渣富含优质蛋白质、矿物质钙、膳食纤维、大豆异黄酮等营养成分,具有提高免疫、促进发育、缓解便秘的作用。