喝豆浆对身体有什么好处呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！豆浆对身体的好处很多，含丰富的营养，如大豆蛋白，大豆异黄酮，不饱和脂肪酸，大豆卵磷脂、钙等，经常喝豆浆可以降血脂，降血压、预防心脑血管疾病，有助于更年期妇女情绪的调整，预防骨质疏松。