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治疗神经衰弱的食物有哪些

习惯 问:

我上高三了,每天午休的时候都睡不着觉,脑子里都会蹦出各种各样的东西,醒来之后头疼,这是神经衰弱的表现吧,那应该吃什么呢?

2017-07-31 食物 神经衰弱
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!神经衰弱的人建议多吃五谷杂粮,富含维生素B以及谷维素,也可以到药店购买谷维素,帮助睡眠,但不可以依赖,应该从改变饮食方式入手。

2017-07-31

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