红参什么时候吃效果最好

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

红参营养丰富，为了全面安全吸收，最好是早晨吃，饭后半小时吃，这样，可以让红参的营养素再体内停留的时间长，有助于红参的功效充分发挥。