坐月子期间能吃四季豆吗
“我是一个女性，现在正在坐月子期间，家人对我的饮食控制得非常严格，总是让我吃一些粥或者鸡蛋，可是我吃的已经很烦了，总是觉得没什么味道，这两天很想吃四季豆，家里的老人总是不让吃，我想了解一下坐月子期间能吃四季豆吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以的，坐月子期间可以吃四季豆，富含优质蛋白以及矿物质铁，并且有益于心脏。坐月子不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。
2017-08-03