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杂粮煎饼的热量高吗

過客。 问:

最近一段时间我一直在减肥,饮食上我也只吃一些热量相对较低的食物,希望自己不要在变胖了,今天晚餐我没有吃饭,只吃了一个杂粮煎饼,我想知道杂粮煎饼的热量高吗?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好,杂粮煎饼的热量为每100克243大卡,属于高热量食物,不利于健康,减肥期间应尽可能少食。

2017-08-04

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