孕妇呕吐吃什么食物好

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！怀孕呕吐是妊娠反应，每个人都不同，有轻有重，呕吐也尽量的吃，可以吃点小米粥、加点大枣、桂圆，或藕粉，做到清淡的凉拌菜，或喜欢的水果，尽量吃干果类、核桃、榛子对宝宝大脑发育有好处，吃点瘦肉，骨头汤、猪肝等补充蛋白及铁，按照自己的喜好进行选择。