气虚吃什么好
“朋友说他最近浑身无力，胸闷气短，我说他是气虚了，建议他去看看中医，他说不想吃中药，想问一下怎样通过饮食调理调理，各位支个招呗。
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！如果存在的气血虚，需要补铁补血，有的还需要补肾。那么建议喝红枣桂圆汤、乌鸡汤、枸杞子排骨汤等。同时要注意富含维生素Ｃ的蔬菜水果的摄入。
2017-08-04