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吃茭白有哪些好处啊

簡單灬愛 问:

我很爱吃茭白炒肉,今天老公突然问我吃茭白对身体有什么好处,这下还真的把我问住了,请问吃茭白到底有哪些好处啊?

2017-08-05 茭白 营养价值
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!茭白富含维生素B、维生素E以及糖类,具有清热解毒、利尿、强身健体的作用。可以炒菜或者炖汤。

2017-08-05

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