干荔枝的功效与作用都是什么
“前一段时间荔枝比较多,但是不是特别的好保存,家里买了很多做成了荔枝干,说这样保存的时间更长一点,可是我担心干荔枝营养就不那么丰富了,我想了解一下干荔枝的功效与作用都是什么?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!干荔枝含有蛋白质、多种维生素、糖类、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,具有补充能量,改善失眠、增强机体免疫功能力的功能,但维生素C等就没有鲜荔枝多了,在晒干或烘干的过程中会有部分营养素损失的。
2017-08-06