能够开胃的菜有哪些

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！能够开胃的菜各种蔬菜，可以凉拌、煲汤，如黄瓜、菠菜、空心菜、油麦菜等，注意烹调的花样品种，您的体质较差，应该摄入优质蛋白，如瘦肉、蛋类、奶类、、鱼及豆制品，增加机体的免疫力，平时注意户外的体育锻炼。