女性哺乳期可以喝荞麦茶吗
“我是一个女性，怀孕以后身材就变得特别胖，现在已经生完宝宝了，我特别想减肥，但是在哺乳期又不能节食，我都说喝荞麦茶能够帮助减肥，我想知道哺乳期可以喝荞麦茶吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！哺乳期减肥不能够太快，可以调整饮食结构，少吃热量高的食物，适当喝点淡茶，起到减脂的作用，荞麦富含不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素B、矿物质等，具有降血脂、降胆固醇、增强免疫力、清理肠道、排毒养颜的作用。
2017-08-13