湿热不能吃什么东西呢
“我有湿热这个问题,现在每天都非常的难受,我想知道这个毛病有啥注意的事项和吃的东西的注意事项,湿热不能吃什么东西呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!湿热的体质,尽量少吃甜食,不吃辛辣刺激的食品,如辣椒、姜、海鲜类,不吃油炸烧烤、肥肉等油腻食品,不饮酒。饮食方面要清淡祛湿,常吃绿豆、冬瓜、薏米、山药、丝瓜、赤小豆、西瓜等。
2017-08-19
“我有湿热这个问题,现在每天都非常的难受,我想知道这个毛病有啥注意的事项和吃的东西的注意事项,湿热不能吃什么东西呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!湿热的体质,尽量少吃甜食,不吃辛辣刺激的食品,如辣椒、姜、海鲜类,不吃油炸烧烤、肥肉等油腻食品,不饮酒。饮食方面要清淡祛湿,常吃绿豆、冬瓜、薏米、山药、丝瓜、赤小豆、西瓜等。