出汗多喝什么好呢
“现在天气非常的热每天外出工作都会出很多的汗水，每天的衣服都会湿掉好几次，这样的情况让我有些担心身体了，那么出汗多喝什么好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！出汗多，机体损失较多的水分和无机盐，所以，尽量喝淡盐水，果汁，蔬菜汁，功能性饮料，或吃一点含水分高的黄瓜、西瓜等，及时补充水分和无机盐，有利于机体的恢复。
2017-08-20