青芒果的效用

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！青芒果一般都比较大，芒果富含维生素、膳食纤维、胡萝卜素，吃多了会上火。但是含糖量比较高，高血糖患者以及减肥期间的人群、糖尿病都不适合吃芒果。