经常喝开水有什么好处

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！喝白开水对人的好处多多，及时补充体内的水分，加强物质代谢和吸收，还可以调节体温，建议每天喝2000——2500毫升，喝的太多也会增加肾脏的负担。