荞麦面吃了真的会发胖吗
“最近我发现身材变胖很多,都说可以多吃面食能够既帮助减肥,这两天家里总是做荞麦面,我以前很少吃,担心吃了会变胖,我想知道荞麦面吃了会发胖吗?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!荞麦面一般不会导致发胖。荞麦富含不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素B、矿物质等,具有降血脂、降胆固醇、增强免疫力、清理肠道、排毒养颜的作用。
2017-08-31
“最近我发现身材变胖很多,都说可以多吃面食能够既帮助减肥,这两天家里总是做荞麦面,我以前很少吃,担心吃了会变胖,我想知道荞麦面吃了会发胖吗?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!荞麦面一般不会导致发胖。荞麦富含不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素B、矿物质等,具有降血脂、降胆固醇、增强免疫力、清理肠道、排毒养颜的作用。