助消化的菜有什么呢
“这两天我的肠胃消化特别的差，有的时候吃不对了总是感觉不消化，胃胀的特别的难受，都说调整饮食也能得到改善，家人都说让我吃一些容易消化和助消化的食物，我想知道助消化的菜都有什么呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！有助于消化的一般是酸性的食物，例如山楂、酸奶、食醋等。但是胃酸分泌过多的人不建议食用，会对胃造成伤害。
2017-08-31