每天午饭什么时间吃最好

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！不要等到饿了再吃饭，午饭的时间最好是在11点~下午1点之间完成。