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男人养肾的食物有什么呢

南城逆流 问:

我是一个男性,前一段时间由于肾虚总是出虚汗,浑身没力气还腰疼,吃了一些药物调理后现在症状改善很多了,都说让我平时注意饮食才能更好,我想知道男人养肾的食物有什么呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!建议你吃点补肾的食物,例如枸杞、韭菜子、黑豆、山药等,可以用枸杞和黑豆泡水。枸本身就具有补肾的作用,喝什么一起泡茶都可以。建议健身,运动提高身体素质,整体的身体素质提高了,对治疗肾虚会有很大的帮助。

2017-09-06

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