红糖姜茶能在晚上能喝吗
“自从立秋之后早晚的天气有一点凉，我有一点风寒感冒，不断的流鼻涕浑身没力气特别的难受，都说红糖姜茶能够改善风寒感冒，我想知道红糖姜茶晚上能喝吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！一般来说红糖姜茶都是白天喝比较好，晚上是不适合喝姜茶的。因为这类温食如果摄食过多的话可能会影响睡眠，影响身体合成代谢。
2017-09-06