经常吃三文鱼会变胖吗
“这段时间我一直在减肥，都说减肥期间不仅要少吃，还要吃清淡一点的会比较好，我这两天总是特别喜欢吃三文鱼，我想知道吃三文鱼会发胖吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！减肥期间可以吃三文鱼，三文鱼属于淡水鱼。但都属于富含优质蛋白、低脂肪、富含不饱和脂肪酸的食物。
2017-09-10