油性皮肤吃什么食物可以改善

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好，油性皮肤多为“体内湿重，，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜，少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油，少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品。