鲫鱼汤真的可以放枸杞吗
“今天晚上我们家里煲了鲫鱼，看上去就特别的好喝，可是在刚要出锅的时候家人打算放点枸杞，说这样营养价值会更丰富，我想知道鲫鱼汤可以放枸杞吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！鲫鱼汤很有丰富的营养价值，富含不饱和脂肪酸、DHA、矿物质、氨基酸、优质蛋白质等，也可以放些枸杞，不仅提高了菜肴的颜值，还增加了营养，具有补肾益气、明目的作用。
2017-09-13