脂肪肝如何注意饮食调整呢
“我由于身体非常的胖,最近被检查出患有脂肪肝,我特别担心症状变得严重出现肝硬化,都说让我吃一些清淡的食物,我想知道患有脂肪肝如何注意饮食调整呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好!对于脂肪肝的人群,在饮食上要应该清淡少盐膳食,不要选择煎炸食物,最好是清蒸、水煮。多吃富含维生素矿物质的蔬菜水果,戒烟戒酒。并且增强运动,减少内脏脂肪。
2017-09-14
“我由于身体非常的胖,最近被检查出患有脂肪肝,我特别担心症状变得严重出现肝硬化,都说让我吃一些清淡的食物,我想知道患有脂肪肝如何注意饮食调整呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好!对于脂肪肝的人群,在饮食上要应该清淡少盐膳食,不要选择煎炸食物,最好是清蒸、水煮。多吃富含维生素矿物质的蔬菜水果,戒烟戒酒。并且增强运动,减少内脏脂肪。