白色食物到底是补什么的
“最近总是听人说不同颜色的食物对身体有不同的调理作用，听说黑色的食物能够补肾黑发，我想了解一下白色食物是补什么的呢？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
白色的食物比较多，萝卜，大白菜，牛奶，山药，梨，都是白色食物，白色食物对肺有补益作用，比如梨，梨富含维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁、胡萝卜素、葡萄糖、果糖、蔗糖、有机酸等。具有清心润肺等功效。
2017-09-17