对心脏有益的食物有什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！心脏不好，要多吃些对心脏有益的食物，多吃五谷杂粮以及豆类，低胆固醇的鱼类。蔬菜水果也是不可少的，例如西红柿、葡萄等食物。最重要的是避免肥胖、戒烟限酒，适当运动，增加血液流通。