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带鱼的营养价值及功效都是什么呢

麽心麽肺 问:

这两天我们家人总是喜欢做些带鱼吃,可是我总是觉得带鱼的味道太腥了,家人说带鱼其实营养很丰富,让我也多吃一点,我想知道带鱼的营养价值及功效是什么呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!带鱼属于海鱼,是比较受欢迎。带鱼富含优质蛋白质以及不饱和脂肪酸,可以提高免疫,促进发育,增强记忆力,补脑!

2017-09-19

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