气血不足的人喝什么汤好啊
“我剖腹产半个多月了，一直奶水都不太好，昨天婆婆给我找了一个催乳师，她看看我的舌苔，说我有点气血不足，让我从饮食上调理一下，请问气血不足喝什么汤好啊？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！气血不足，建议可以每天喝点红糖水。饮食中增加一些含铁丰富的食物，例如红肉、动物血、少量肝脏、鲜枣等。
2017-09-21