吃饭喝汤到底好不好
“我的老公每天吃饭的时候总是喜欢喝一些汤，有的时候家里不做汤也要泡一点菜汤喝，我感觉这样吃饭对身体不好，他就说很健康，我想知道吃饭喝汤到底好不好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以饭前喝汤，不建议汤泡饭，如果是蔬菜汤就不会长胖，肉汤等含有丰富的油和盐，喝汤的同时会摄入大量的脂肪，导致增重。
2017-09-27