孕妇能经常吃莲藕排骨汤吗
“我是一个女性，最近天气转凉了，我们家人总是喜欢煲汤喝，说秋天多喝汤能补身体，而且营养也丰富，这两天总是喜欢煮莲藕排骨汤，我现在又怀孕，我想知道孕妇能吃莲藕排骨汤吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！莲藕富含膳食纤维与矿物质，维生素。排骨汤可以促进脂溶性维生素的吸收利用，尽量做得清淡些，少油少盐，避免由于喝汤导致的油盐能量过剩。
2017-09-27