孩子睡眠不好应该吃什么

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！睡眠不好，可能是缺钙，导致的神经兴奋，或者是压力大导致的神经衰弱，不易进入睡眠状态。可能是缺少谷维素，建议平时多喝些牛奶，多吃粗粮。