怕冷吃什么食物比较好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

怕冷注意补补铁就可以了，铁是人体不可缺少的营养素，具有合成血红蛋白的作用，促进造血的功能，如果缺乏，就会造成血红蛋白减少，血液循环不好，出现怕冷症状，多吃桂圆，红枣，猪肝，栗子，瘦肉，鸡蛋，苋菜来改善。