献血后不能吃什么食物呢
“我明天打算和朋友一起出去献血，都说献血之后一定要注意饮食调整，这样才能补充回来营养，我想知道献血之后不能吃什么食物呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
献血后需要及时的补充血红蛋白与水分，因此，不要吃垃圾食物，不要喝酒，不要吃寒凉性的食物，不要吃辛辣食物就可以了。多吃补铁的食物，有助于血红蛋白的生成。
2017-10-05