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干茶树菇怎么泡最好呢

浅夏﹌初凉 问:

今天家人说想吃茶树菇,我就买了一点回来,可是干的茶树菇我不知道怎么泡才能保证营养不流失,担心水温过高不好,我想了解一下干茶树菇要怎么泡才好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!茶树菇是食用菌类的一种。干茶树菇直接用凉水浸泡或者温水短时间浸泡就可以。含有丰富的食用菌多糖,丰富的维生素B以及矿物质,具有提高免疫、清热利尿、健脾养胃、抗氧化、防癌抗癌的作用。

2017-10-06

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