甜菜根怎么吃能够减肥呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！甜菜根具有帮助减肥的作用，富含膳食纤维，可以拌凉菜或者泡水、煲汤食用。可以降血压降血脂的作用，而且富含水分、维生素C、维生素E、矿物质镁等，还具有防癌抗癌、提高免疫的作用。