芥菜的功效
“都知道平时要多吃些蔬菜对身体好,婆婆每天都会给炒蔬菜吃,今天炒了荠菜,我想了解一下吃荠菜有什么功效呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!荠菜也是比较常见的蔬菜,富含膳食纤维、维生素、矿物质钙镁等元素,可以焯水之后拌凉菜、也可以炒鸡蛋或者做成汤,营养丰富,可以提高免疫。
2017-10-15
“都知道平时要多吃些蔬菜对身体好,婆婆每天都会给炒蔬菜吃,今天炒了荠菜,我想了解一下吃荠菜有什么功效呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!荠菜也是比较常见的蔬菜,富含膳食纤维、维生素、矿物质钙镁等元素,可以焯水之后拌凉菜、也可以炒鸡蛋或者做成汤,营养丰富,可以提高免疫。