女性坐月子期间能吃泡面吗
“我是一个女性,现在正在坐月子期间,今天我看到老公在吃泡面我也很想吃,但是老公不让怕我吃了泡面宝宝吃母乳拉肚子,我觉得没有什么大问题,我想了解下女性坐月子期间能吃泡面吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!女性坐月子期间建议多吃蔬菜和优质蛋白质的食物,不建议吃泡面,泡面含有大量的钠,过多钠的摄入易导致血压升高。而且泡面中的水溶性维生素较少,食品添加剂比较多,长期食用易导致营养不良。
2017-10-15