早上空腹喝白开水能减肥吗
“我这段时间身材变得很胖，穿什么衣服都不好看，我想减肥，可是我工作忙没有时间运动锻炼，我听朋友说早上喝开白水可以帮助减肥，我也想用这种方法，想了解一下早上空腹喝白开水真的能减肥吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以的！多喝水可以促进脂肪代谢，起到帮助减肥的作用，早上起来喝杯白开水可以帮助清新口气、冲洗肠道，还能起到润喉、减肥提神的作用。
2017-10-18