吃红薯会导致胀气吗
“我这近总是有一点消化不良，吃不对了就容易涨肚子和拉肚子，今天家人煮了些红薯我很想吃，又害怕红薯会导致胀气，家人都说少吃一点没事，红薯是特别容易消化的，我想知道红薯会导致胀气吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，红薯会胀气得，为避免这些不良症状，您可以在吃红薯时再吃点萝卜或咸萝卜干，因为萝卜有很好的下气消胀的功效，另外也可以或者在红薯里加些少量的食盐，以帮助我们的肠胃消化红薯。
2017-10-19