孕妇可以经常吃高粱米吗
“我是一个女性，现在怀孕三个多月了，今天我看到家人煮的高粱米粥，我特别想喝，可是我又害怕对宝宝不好，家人说少吃一点没什么问题，我还是不放心，想知道孕妇可以吃高粱米吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
孕妇是一个特殊群体，饮食与用药要特别小心，孕早期需要适当补充叶酸，孕中期与孕晚期需要增加饮食能量。高粱米属于粗粮，富含多种营养素，孕妇可以适当吃。
2017-10-22