网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

男人脱发吃什么食疗比较好

有緟鸫西鉨翫不来。 问:

我是一个男性,今年36岁,最近我可能压力比较大总是脱发比较厉害,我很害怕出现秃顶的现象,这样看上去就会显得比较老,都说很多食物能帮助减轻脱发现象,我想知道男人脱发吃什么食疗好呢?

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!男人脱发排除遗传,就是工作压力大,睡眠不好,造成的,另外就是脂溢性皮炎,建议少吃脂肪高的食物,不吃辣椒等辛辣刺激性食品,不饮酒,多吃水果和蔬菜,睡觉前1小时,喝1杯牛奶,或吃一个香蕉,促进睡眠,平时注意休息。

2017-10-22

猜你喜欢