吃素食一个月可以瘦多少斤

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

素食不一定就能减肥，减肥的关键是合理控制饮食能量，素食相对来说能量比较低，但是，如果不合理，同样会超出理想能量值。注意合理搭配才可以。按照每周减肥4斤的速度就可以了。