通乳的食物有哪些
“我是一个女性，我刚刚生完宝宝三天了，可是现在还是没有母乳，我听说有一些食物能够起到通乳的作用，而且营养价值还很丰富，我想知道产后通乳的食物有哪些呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！通乳可以喝下奶的食物，猪蹄炖黄豆汤、牛尾汤、鲫鱼汤等，都具有通乳下奶的作用，但是不能过多饮用，因为脂肪含量比较高。最好找一个专业的催乳师，效果更好！
2017-11-01