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皮蛋瘦肉粥的营养价值有什么呢

言己 问:

这几天早餐我们家人总是喜欢煮皮蛋瘦肉粥喝,全家都比较喜欢吃,但是我担心常吃皮蛋对身体不好,我想了解下皮蛋瘦肉粥的营养价值有什么呢?常吃对身体真的特别的好吗?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,皮蛋瘦肉粥美味营养,经常食用能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效,此外,皮蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能。

2017-11-02

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