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秋天吃什么菜比较养生

半醉〞巴黎づ 问:

炎热的夏天过去了,凉爽的秋天来了,都说秋天是养生的季节,请问秋天吃什么菜比较养生呢?

2017-11-06 秋天 养生
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!秋天比较干燥,在饮食方面注意补充水分,平时多喝水,多吃水果和蔬菜,吃饭时尽量做煲汤,如冬瓜羊肉汤,排骨冬瓜汤、各种蔬菜汤等。

2017-11-06

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