女性总是怕冷吃什么补品好
“我是一个女性,最近一段时间我总是特别怕冷,经常手脚冰凉的,都说让我调整下身体,如果总是体寒影响健康,我想知道女性怕冷吃什么补品好呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!怕冷,手脚冰凉,可能是体寒导致的,或者免疫力低。建议注意脚下保暖,每天喝点热水、姜汤、红糖水或者黑糖水调节,多吃富含优质蛋白质的食物,晚上睡前用热水泡脚。
2017-11-08
“我是一个女性,最近一段时间我总是特别怕冷,经常手脚冰凉的,都说让我调整下身体,如果总是体寒影响健康,我想知道女性怕冷吃什么补品好呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!怕冷,手脚冰凉,可能是体寒导致的,或者免疫力低。建议注意脚下保暖,每天喝点热水、姜汤、红糖水或者黑糖水调节,多吃富含优质蛋白质的食物,晚上睡前用热水泡脚。