男士喝什么茶养肾比较好呢
“我是一个男性,最近一段时间我肾虚比较严重,总是出虚汗喝浑身乏力,调理了一段时间之后身体好转了很多,我特别好怕肾虚再复发,我听说很多茶能帮助养肾,我想知道男士喝什么茶养肾比较好呢?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!男性肾虚,不如喝枸杞子、淫羊藿泡水,当做茶。多吃富含矿物质锌的生蚝、泥鳅、贝类,都具有补肾的作用。平时可以喝点枸杞水、枸杞山药汤,吃点韭菜籽、黑豆、山药等。
2017-11-08